záda
-
Rady a tipy
Správné držení těla docílíte díky těmto cvikům. Zbaví vás bolesti a uleví páteři
Potrápí vás čas od času nepříjemná bolest v zádech? Nemusí jít o nic vážného, obvykle sama vymizí. Bohužel však opakující se…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Zlepšete své držení těla. Vaše záda i celé tělo se vám poděkují
Většina z nás tráví celé dny sezením u počítače, případně jen velmi nepatrným pohybem mezi kanceláří a autem. Je zřejmé,…
Přečíst více » -
Dárky
Jak vybrat správnou matraci? Zjistěte, co je skutečně důležité vědět
Ohledně nákupu matrace panuje řada mýtů, kvůli kterým řada z nás stále nespí na ideální podložce, i když do nákupu…
Přečíst více » -
Dům a zahrada
Proč spíme s polštáři a jestli je vlastně vůbec potřebujeme
Zamysleli jste se někdy nad tím, odkud se vlastně vzal zvyk spát s polštářem pod hlavou. Možná vás překvapí, že…
Přečíst více »
