Jídlo
-
Dům a zahrada
Nakupte si do karantény. Potraviny nehromaďte, vsaďte na příjem živin
Řada lidí nyní tráví své dny doma, snaží se minimálně vycházet a dodřžovat všechny požadavky karantény. To je samozřejměm správně…
Přečíst více » -
Dům a zahrada
Pochoutka smažená v oleji. Oblíbené hranolky mají dlouhou historii a dají se připravit i zdravě
Jaké je vaše oblíbené jídlo? Divili byste se, kolik lidí řekne, že se doslova mohou utlouct po hranolkách. Tyto křupavé…
Přečíst více » -
Dům a zahrada
Těstoviny jsou při dietě zakázané. Vy se jich ale vzdát nemusíte – dejte si ty s vlákninou a proteinem
Zdravý životní styl se stal v posledních letech doslova módní záležitostí. Žít zdravě a pravidelně cvičit je povinností, pokud chcete…
Přečíst více » -
Krása a móda
Dopřejte si koblih či chipsy bez výčitek. Intuitivní stravování vám pomůže pochopit potřeby vašeho těla
V půlce února je možná ten pravý čas ohlédnout za za vašimi dosavadními úspěchy ohledně plnění novoročního předsevzetí. Přáli jste…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Krk jako v ohni? Pálení žáhy zklidníte i bez léků. Na mléko ale zapomeňte
Pálení žáhy není žádný výjimečný problém. Řada lidí se s ním dokonce setkává na denní bázi. Je to nepříjemné, ale…
Přečíst více » -
Krása a móda
Chcete-li mít krásnou a mladou pleť, vyhněte se těmto potravinám. I malá změna může udělat hodně
Stárnutí vaší pleti je do značné míry dáno geneticky a také tím, jak se o pleť staráte. Není jedno, zda…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Neodolatelné chutě signalizují, že vašemu tělu něco chybí
Pronásleduje vás chuť na sladké? Nebo naopak nedokážete odolat pořádně soleným arašídům? Charakter vašich chutí vypovídá o aktuálním stavu těla…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Na podzim si dopřejte sezónní potraviny. Dodají vám potřebné vitamíny k posílení imunity
Podzim je v plném proudu a je načase začít myslet i na vaši imunitu. Ta totiž může s prvním deště…
Přečíst více » -
Dům a zahrada
Mražené ovoce a zelenina na kvalitě neztrácí. Často jsou lepší než čerstvé
Období, kdy byla čerstvá zelenina a ovoce na dosah každý den, se pomalu chýlí ke konci. Díky supermarketům, dnes sice…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Po šesté hodině už nic nejíst: Tato poučka už dávno neplatí. Řiďte se vlastním režimem
Hubnutí zaměstnává mnoho lidí. Snad je málokdo by mohl říci, že je zcela spokojen se svou postavou. A když už…
Přečíst více »
