zdraví
-
Dům a zahrada
Karanténa může být odrazovým můstkem pro změnu. Jak na to?
Možná se vaše firma také rozhodla řešit nastalou situaci nařízením home office. Pro někoho to může být příjemná změna, pro…
Přečíst více » -
Dům a zahrada
Chcete posílit imunitu? Které doplňky stravy skutečně fungují a kdy je brát?
Zima je sice už skoro pryč a letos se ani příliš neprojevila. Přesto to ale neznamená, že vaše imunita nedostala…
Přečíst více » -
Dům a zahrada
Není jen citron nebo zázvor. Proti chřipce a dalším nemocem pomůže i křen
Skolila vás ke konci zimy chřipka nebo nachlazení? Jistě všichni znáte tradiční přírodní pomocníky jako je med, citron, zázvor nebo…
Přečíst více » -
Dárky
Mlsejte zdravě! Kvalitní čokolády se bát nemusíte, má řadu zdravotních benefitů
Blíží se Vánoce a to je čas radovánek, dárků, ale i dobrého a často nezdravého jídla. Řeč je samozřejmě o…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Přestaňte kouřit! S poslední cigaretou se můžete těšit na spoustu zdravotních benefitů
Asi nikomu není třeba vysvětlovat, že kouření škodí zdraví. Postará se o to dostatečně kampaň na krabičkách cigaret, která dává…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Cvičení vás bude bavit jen se správnou motivací. Nejhorší jsou nereálné cíle
Dnes je trendy žít zdravě a aktivně a mnoho lidí neustále mluví o tom, jak chodí cvičit a kolik toho…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Zlozvyky, kterými si škodíte. Dělá je spousta lidí a netuší, že si způsobují potíže
Mít zlozvyk je přirozené. Každý z nás jich u sebe dokáže vyjmenovat hned několik. Jenže není zlozvyk jako zlozvyk. Některé…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Při cukrovce se vyplatí dodržovat tyto zásady. Bude se vám žít lépe
Diagnóza cukrovka. To určitě nikdo neslyší rád. I když je každý typ cukrovky jiný a každý člověk také musí dodržovat…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Na žaludeční vředy pozor. Mohou skončit až smrtí
Žaludeční vřed označuje zánětlivé onemocnění, které postihuje žaludeční sliznici. Ta bývá poškozená žaludečními šťávami, zejména kyselinou chlorovodíkovou. Většinou jsou na…
Přečíst více » -
Rady a tipy
V prvé řadě investujte do sebe. Ocení to i vaši blízcí
Do čeho nebo do koho má smysl investovat čas, peníze i energii? Každý z nás si na tuto otázku odpoví…
Přečíst více »
