návyky
-
Dům a zahrada
Zapojení dětí do úklidu podporuje zdravé návyky. Jak na to?
Jak moc se vaše děti zapojují do úklidu domácnosti? Různé rodiny k tomuto mají odlišné přístupy, ale v dnešní době je spíše…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Běžné aktivity, které mohou poškozovat vaše srdce. Raději se jim vyhněte
Srdce patří k nejdůležitějším orgánům. Pokud je zdravé a funguje tak, jak má, můžeme žít plnohodnotný život, sportovat a těšit…
Přečíst více » -
Krása a móda
Jak správně umývat pleť?
Po celém dni se odlíčíte pleťovou vodou nebo mlékem. Následně už potřebujete obličej jen umýt a osvěžit se po celém…
Přečíst více » -
Zdraví
3 věci, které byste měli po jídle vynechat
Existují věci, které byste neprodleně po jídle měli vynechat pod hrozbou ohroženého zdraví. Zajímá vás, jaké? Tak směle pokračujte ve…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Návyky, které zrychlí váš metabolismus
Cítíte se unavení a bez energii? Možná máte zpomalený metabolismus... nezoufejte ale, máme pro vás pět návyků, kterými ho brzy…
Přečíst více » -
Rady a tipy
5 každodenních činností, které děláme špatně
Rutiny a zvyky tvoří podstatnou část našeho dne, měli bychom ale rozlišovat, které jsou dobré a které špatné. Máme pro…
Přečíst více » -
Nezařazené
Návyky, které vysávají vaši energii
Návyky nás ovládají celý náš život, bohužel, i Ty špatné. Lze se jich ale vyvarovat a my vám poradíme, jak!
Přečíst více »
