návod
-
Recepty
Kuřecí Gordon Bleu nugetky bez smažení
Nejlepší kuřecí nugetky, jaké lze ochutnat. Specialitou celého receptu je sýr a šunka, které na vás čekají uprostřed dvou šťavnatých…
Přečíst více » -
Dezerty
Banoffee – Vyhlášený banánový cheesecake s karamelem
Láska na první ochutnání. Opravdu jednoduchý recept na vynikající banánový cheesecake. Korpus tvoří směs celozrnných sušek s rozpuštěným máslem, následuje…
Přečíst více » -
Recepty
Mrkvová roláda se skořicovým mascarpone krémem
Oblíbený mrkvový dort nyní v mnohem snadnější variantě! Vychutnejte si svůj oblíbený zákusek, tentokrát ve formě jemné piškotovo-mrkvové rolády s…
Přečíst více » -
Recepty
Zdravý proteinový cizrnový salát s domácí majonézou
Lehký a výborný cizrnový salát se spoustou bílkovin pro sportovce. Obrovskou výhodou je, že nemusíte nic zdlouhavě vařit, jen pokrájíte…
Přečíst více » -
Recepty
Dietní kuřecí stripsy s cornflakovou krustou a petrželkou
Nesmažené a přesto krásně křupavé stripsy s voňavou petrželkou. Zkuste rychlý recept na výrobu kuřecích stripsů, které se vyznačují jak…
Přečíst více » -
Recepty
Zaplétaný sladký skořicový chléb – Estonský Kringle
Okuste chuť severu a vyzkoušejte recept na estonský skořicový kringel. Těsto je uvnitř velice vláčné a máslové, kůrka je krásně…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Fitness cuketové placičky s parmezánem
Velmi snadné a hotové během chvilky. Hodí se jako lehký oběd, příloha k masu nebo jen jako dietní svačina.
Přečíst více » -
Recepty
Připravte si zeleninové muffiny bez mouky
Receptů na sladké muffiny jsou hromady, ale co ty slané? Zkuste tyto zeleninovo-vaječné, ve kterých není mouka ani tuk a…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Domácí smetanová ruská zmrzlina
Velice jednoduchý a rychlý recept, jak si vyrobit svou vlastní domácí ruskou zmrzlinu. Bez éček, bez zbytečného cukru a navíc…
Přečíst více » -
Recepty
Fitness nepečené ovesné sušenky s malinovou náplní
Tuhle dobrotu si nebudete vyčítat, naopak vám za ní tělo poděkuje. Velice rychlé a zdravé sušenky. Bez mouky, vajíček a…
Přečíst více »
