Recepty

Super zdravá rychlovka: těstoviny s avokádem a krevetami

Budeme potřebovat:

  • 2 zralá avokáda
  • 3/4 šálku špenátu
  • 1/4 šálku limetkové šťávy
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 1 kávovou lžičku soli
  • 1/4 lžičky mletého pepře
  • 370g celozrnných těstovin
  • 1/2 šálku vody
  • 400g oloupaných krevet
  • 2 lžíce nasekaného koriandru

A jak na to?

  1. Nakrájíme avokáda na kousky a smícháme je se špenátem, limetkovou šťávou, olivovým olejem, česnekem, solí a pepřem. Mícháme, dokud nedostaneme hladkou směs omáčky.
  2. Dáme vařit těstoviny. Když je máme hotové, necháme odkapat vodu a necháme si jenom polovinu šálku.
  3. Na pánvi rozehřejeme jednu lžíci olivového oleje a přidáme na ni krevety. Přidáme trochu soli a smažíme nejprve z jedné a poté z druhé strany, dokud nemají zlatavý nádech.
  4. Vypneme sporák a přidáme na pánev zbytek limetkové šťávy a dvě lžíce koriandru. Smícháme vše dohromady a umístíme směs do jedné mísy spolu s těstovinami. Pokud je omáčka moc hustá, přidáme jednu nebo dvě lžičky vody.
  5. Nechte si chutnat!

 

Štítky

Podobné články

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button