Recepty
Také rádi zkoušíte nové a netradiční recepty, pak je tato sekce určena právě vám. Přinášíme vám recepty, které jsou nejen chutné, ale také zdravé a navíc k nim nepotřebujete žádné drahé ingredience. Nechte se tedy zlákat a některý z nich vyzkoušejte.
-
Zdravý proteinový cizrnový salát s domácí majonézou
Lehký a výborný cizrnový salát se spoustou bílkovin pro sportovce. Obrovskou výhodou je, že nemusíte nic zdlouhavě vařit, jen pokrájíte…
Přečíst více » -
Jak si udělat jednoduchou krémovou polévku (bez přidání smetany)?
Krémová polévka může být základem stravy mnoha lidí. Jde o polévku, která je bez smetany a tím pádem jde o…
Přečíst více » -
Lehký salát s fazolkami je nejlepší dietní večeří
I zdravé jídlo může skvěle chutnat a náš salát s fazolkami je toho důkazem. Zkuste jej třeba dnes na večeři!
Přečíst více » -
Dietní kuřecí stripsy s cornflakovou krustou a petrželkou
Nesmažené a přesto krásně křupavé stripsy s voňavou petrželkou. Zkuste rychlý recept na výrobu kuřecích stripsů, které se vyznačují jak…
Přečíst více » -
Zaplétaný sladký skořicový chléb – Estonský Kringle
Okuste chuť severu a vyzkoušejte recept na estonský skořicový kringel. Těsto je uvnitř velice vláčné a máslové, kůrka je krásně…
Přečíst více » -
Extra čokoládové muffiny ze šlehačkového těsta
Pravděpodobně nejčokoládovější a nejlahodnější muffiny. Nepotřebujete do těsta přidat žádný olej, ani máslo, o všechno se postará šlehačka kterou vmícháte…
Přečíst více » -
Italská bruschetta s čerstvou zeleninou
Co takhle dát si nějakou rychlou italskou chuťovku? Máme pro vás recept na lahodnou bruschettu, kterou si zaručeně zamilujete!
Přečíst více » -
Připravte si zeleninové muffiny bez mouky
Receptů na sladké muffiny jsou hromady, ale co ty slané? Zkuste tyto zeleninovo-vaječné, ve kterých není mouka ani tuk a…
Přečíst více » -
Super rychlý recept na lahodný třešňový koláč
Nenechávejte pečení na víkend! Tento super rychlý koláč zvládnete i odpoledne po práci... a ještě si pochutnáte!
Přečíst více » -
Fitness nepečené ovesné sušenky s malinovou náplní
Tuhle dobrotu si nebudete vyčítat, naopak vám za ní tělo poděkuje. Velice rychlé a zdravé sušenky. Bez mouky, vajíček a…
Přečíst více »
