Kašel je nepříjemné onemocnění, které často doprovází chřipku, nachlazení nebo angínu. Právě vlivem kašle vás často škrábe v krku, neustále nutkání ke kašlání je nepříjemné a vysiluje vás. Jste-li nemocní, pak jdete do lékárny, kde vám dají jistě nějaké léky či sirupy, které kašel mohou zastavit.
Příroda versus chemie?
Chcete minimalizovat chemické látky a zkusit při léčbě přírodní prostředky? Léky sice pomohou, ale mají také spoustu vedlejších účinků, které působí na lidské tělo. Zimní měsíce s sebou často nesou nachlazení, angínu nebo chřipku. A to je nutno řešit. Přinášíme vám dva jednoduché a rychlé recepty, které pomohou proti kašli. Jak si tento recept připravit?
Co budete potřebovat:
- 250ml vody
- 8 polévkových lžic cukru
- 4 stroužky česneku
- 1 cibule
- 1 polévková lžíce strouhaného čerstvého zázvoru (bude-li sirup pro děti, zázvor vynecháme)
- 1 polévková lžíce tymiánu
- 1 polévková lžíce majoránky
- 1 polévková lžíce citronu
- 1 polévková lžíce medu
- 1 sáček čaje (citronový nebo jakýkoliv jiný)
Jak postupovat:
Cibuli a česnek nakrájejte a všechny ingredience smíchejte. Dejte do hrnce a vařte přibližně deset minut. Následně sceďte a po vychladnutí směsi přidejte med. Tuto směs popíjejte během celého dne.
Druhý recept
Co budete potřebovat:
- 6 polévkových lžic medu
- 3 polévkové lžíce citronové šťávy
- 1 polévková lžíce alpy
Jak postupovat:
V zavařovací sklenici nebo v hrnku smíchejte ingredience. Sklenici uzavřete a vše pořádně promíchejte a protřepejte. Sirup je dobré užívat i několikrát denně, je vhodný při suchém a dráždivém kašli i pro utlumení vlhkého kašle.
