Jana Horká
-
Krása a móda
Nelíbí se vám vaše pihy? Takto je můžete redukovat
O pihách se vede dlouhá debata už pěknou řádku let – jedni je milují a obdivují, druzí zase nenávidí a…
Přečíst více » -
Cestování
Jak řešit krizové situace? Základem je zachovat chladnou hlavu
Léto je časem dovolených, odpočinku i letních radovánek. Bohužel ale právě náš nedostatek pozornosti a obezřetnosti více než kdy jindy…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Získejte zpět energii po noční šichtě. Tipy, jak překonat únavu a cítit se lépe
Každý kdo kdy pracoval v noci určitě jen potvrdí, že to rozhodně není žádný med. Sice by se mohlo zdát,…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Kde najít jód? A proč jej naše tělo nutně potřebuje
Pokud jste se nikdy nezamýšleli nad tím, zda přijímáte dostatek jódu, tak tohle je ta pravá chvíle udělat to. Jód…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Noční pocení? Nejde jen o menopauzu. Projevují se tak i jiné choroby
Když se řekne noční pocení, většina z nás si to s pojí s jediným – menopauzou. V tomto období je…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Bolest krční páteře a skřípnuté nervy. Jak se s tím vypořádat?
Bojujete čas od času s bolestí krční páteře, která vám komplikuje denní úkoly a nutí vás polykat prášky proti bolesti?…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Sprchování po běhu. Je lepší použít teplou nebo studenou vodu?
Dnes už běhá téměř každý. Stalo se to trendovou záležitostí, kterou více či méně provozuje téměř každý, kdo se chce…
Přečíst více » -
Krása a móda
Bylinkové čaje pro růst vlasů. Pomohou k silnější a krásnější hřívě
Kvalita našich vlasů je z velké míry dána dědičností. Množství vlasových folikulů a síla a typ vlasů je něco, co…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Silnější menstruace než obvykle? Důvody mohou být prosté i vážné
Každá žena, která už má několik let pravidelné menstruace za sebou, asi dobře dokáže říci, kdy něco není tak, jak…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Zvládejte stres na jedničku. Prospějete svému zdraví, práci i vztahům
Každý z nás si přeje, aby nemusel žít ve stresu. Možná se nám to čas od času zadaří, ale většinu…
Přečíst více »