Recepty
Výborné dietní sušenky pouze ze 3 surovin!
Snažíte se dostat do správné letní formy anebo zrovna držíte dietu? Tak to je pro vás náš recept jako stvořený! Nyní se můžete oddat svým chutím na sladké – tedy s našimi fitness sušenkami. Kromě toho, že neobsahují ani gram cukru, jsou úžasné rychlé a pozor, pouze ze tří surovin! Navíc si je oblíbíte nejenom vy, ale propadne jim i vaše rodina – jsou totiž naprosto delikátní!
Budeme potřebovat:
- banán
- 75 g ovesných vloček
- hrstku sušeného ovoce podle chuti
A jak na ně?
- Banán oloupeme a rozmačkáme pomocí vidličky v hluboké misce.
- Přidáme ovesné vločky a sušené ovoce, dokud se nám složky nespojí.
- Plech vyložíme pečícím papírem a vymažeme. Postupně na něj ukládáme hromádky těsta.
- Sušenky pečeme v troubě na 180 °C po dobu 15 minut
- Můžeme si pochutnávat!
