Recepty
Líná páteční snídaně, která vám nezabere ani minutu navíc
Budeme potřebovat:
- měkké ovesné vločky (ne ty instantní)
- řecký jogurt
- nízkotučné mléko
- skleničku s víkem anebo jinou nádobu s víkem o kapacitě 0.5l.
A jak na to?
- Do skleničky nebo jiné nádoby s víkem nejprve dáme vločky, ty pak zalijeme mlékem, přidáme jogurt, cukr a ovoce podle naší chuti.
- Nádobku zavíčkujeme a začneme jí pořádně třást, abychom smíchali všechny ingredience dohromady.
- Navrch přidáme ovoce navíc a znovu mícháme.
- Necháme směs vychladit přes noc – ráno nás čeká výborná snídaně!
A víte, co je na této kaši ještě skvělé? Pokud na ni během pár dnů v lednici zapomenete, nic se neděje – například pokud jste si vaši kaši namíchali s banány, bude chutnat skvěle i čtvrtý den a stále bude měkká a vláčná.
