Recepty

Líná páteční snídaně, která vám nezabere ani minutu navíc

Budeme potřebovat:

  • měkké ovesné vločky (ne ty instantní)
  • řecký jogurt
  • nízkotučné mléko
  • skleničku s víkem anebo jinou nádobu s víkem o kapacitě 0.5l.

A jak na to?

  1. Do skleničky nebo jiné nádoby s víkem nejprve dáme vločky, ty pak zalijeme mlékem, přidáme jogurt, cukr a ovoce podle naší chuti.
  2. Nádobku zavíčkujeme a začneme jí pořádně třást, abychom smíchali všechny ingredience dohromady.
  3. Navrch přidáme ovoce navíc a znovu mícháme.
  4. Necháme směs vychladit přes noc – ráno nás čeká výborná snídaně!

A víte, co je na této kaši ještě skvělé? Pokud na ni během pár dnů v lednici zapomenete, nic se neděje – například pokud jste si vaši kaši namíchali s banány, bude chutnat skvěle i čtvrtý den a stále bude měkká a vláčná.

Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos

Štítky

Podobné články

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button