Zdraví
Také se potýkáte s některými zdravotními potížemi, kterých se nemůžete zbavit? Vyzkoušejte některý z přírodních prostředků, který vám může pomoci se těchto obtíží zbavit. Najdete zde nápady nejen pro zdraví, ale i pro kosmetické obtíže.
-
Jste ve stresu? Vyzkoušejte terapii přírodou. Má vědecké opodstatnění
Možná jste si také už někdy dělali legraci z lidí, kteří chodí do lesa objímat stromy a věří, že jim to…
Přečíst více » -
Výběr běžecké obuvi: Běháním v obyčejných teniskách si akorát ničíte klouby
Mnoho lidí se po letních radovánkách snaží na podzim opět dostat do režimu. Pohodové měsíce, letní grilovačky a hory zmrzliny…
Přečíst více » -
Vyrazte na šípky! Sirup i čaj vám pomohou zvládnout podzimní nachlazení
Pamatujete, že jste jako malí chodili sbírat šípky? Naše babičky pak z nich vyráběly různé sirupy nebo marmelády, které vám zpříjemňovaly…
Přečíst více » -
Slabá imunita? Zapomeňte na multivitamíny, jděte na to přes přírodu
Podzim každoročně přináší období různých viróz a nachlazení. Letos je celá situace ještě horší kvůli pandemii koronaviru, a kdekdo se…
Přečíst více » -
Vitamín D téměř jistě chybí i vám. Víte, jak jej nejlépe doplnit?
Na podzim řada lidí začíná doplňovat vitamíny uměle. A je to rozhodně dobře – jen je škoda, že mnoho z nich…
Přečíst více » -
Druhá vlna je zde, už ale lépe víme, jak se chránit. Pomůže třeba i hubnutí
V posledních týdnech většina z nás s obavami sleduje rostoucí počty nakažených nemocí COVID-19. Mnozí si na počátku léta mysleli, že máme vyhráno,…
Přečíst více » -
Spíte 8 hodin, ale nejste odpočatí? V tomto může být chyba, která vám bere energii
Po ránu bychom se měli ideálně cítit odpočatí, plní energie, s dobrou náladou a nadšením do dalšího dne. Bohužel, realita je…
Přečíst více » -
Zažeňte horko vhodným jídlem i aktivitami. Riziko přehřátí hrozí každému bez ohledu na věk
I když se na začátku léta zdálo, že si snad ani pořádného tepla neužijeme, poslední týdny nám rozhodně za pravdu…
Přečíst více » -
Plavání jako škodlivý sport? Při nesprávné technice určitě
O plávání se říká, že je to jeden z nejzdravějších sportů vůbec. Prospívá zádům, nezatěžuje klouby a hodí se i pro…
Přečíst více » -
Obezita a koronavirus? Tato dvojice věstí špatný průběh nemoci
Ohledně koronvairu se mluví o řadě rizikových faktorům. K těm nejčastěji skloňovaným bezpochyby patří vyšší věk, oslabená imunita, jiná chronická onemocnění…
Přečíst více »
