Přezrálé banány nemusí do koše. Podpoří vaši krásu
Co s načernalými banány? Jen tak už je nesníte a banana bread není váš nejoblíbenější moučník? Co teď? Přezrálé banány není nutné vyhodit, můžete je využít i v péči o pleť či vlasy.
Banány jsou skvělé a velmi prospěšné ovoce. Snižují krevní tlak, zlepšují trávení, podporují zdravé zažívání a dodávají tělu kvalitní energii. Proto je také mnoho z nás miluje a i výživoví poradci je doporučují zařadit do pravidelné stravy.
Jenže pokud musíte nakupovat do zásoby, snadno se může stát, že některé budou zrát až moc rychle, a než je stačíte využít, budou již nepěkně zahnědlé. A takové banány asi moc dobře nechutnají. Není ale nutné litovat vyhozených peněz, stále je možné tyto kusy ovoce užitečně využít.
Pro zlepšení akné
Železo, mangan, zinek i draslík – to vše jsou látky, které v banánech najdete. A přesně tyto látky jsou pro vás obzvlášť užitečné zvlášť tehdy, pokud trpíte akné a mastnější pletí. Budete potřebovat jeden přezrálý banán, který pomocí vidličky rozmačkejte na kaši. Tuto směs naneste jako pleťovou masku na vyčištěný obličej a nechte působit asi 15-20 minut. Látky v přezrálém banánu snadno proniknou do pokožky a po pár minutách bude pleť hezky vyživená, vypnutá a akné bude zklidněné. Pravidelná aplikace vám může pomoci regulovat množství kožního mazu i výskyt pupínků.
Pro odstranění černých teček
Prakticky každý, kdo bojuje s akné, má potíže i s černými tečkami. Jako by nestačilo, že máte občas čelo plné červených boláků, ještě se vám různě po obličeji množí malé nevzhledné černé tečky. I na ty pomůže přezrálý banán. Opět rozmačkejte jeden banán vidličkou a smíchejte jej s lžící hnědého cukru. Tuto pastu poté aplikujte na kůži s černými tečkami a krouživými pohyby vmasírujte do pokožky. Působí jako přírodní peeling, který odstraňuje maz, odumřelé kožní buňky i ucpané póry. Poté smyjte vlažnou vodou.
Pro mladší pleť
Vrásky se nemusí týkat jen žen nad čtyřicítku. Už okolo pětadvacátého roku života se kolem očí a úst začínají objevovat první vrásky. Navíc pokud nemáte zrovna nejzdravější životní styl, může na tom vaše pleť být ještě hůř. Stres, kouření i špatná strava výskyt vrásek zhoršuje. Banány ale patří ke skvělým omlazujícím pomocníkům. Stačí smíchat rozmačkaný banán s trochou jogurtu a vytvořit omlazující masku. Tu pak naneste na pleť a po 20 minutách smyjte vlažnou vodou. Vrásky se viditelně vyplní a pleť se vypne a projasní.
Pro měkké paty
Bojujete s tvrdou a nevzhlednou kůží na patách nebo loktech? Určitě v tom nejste sami, tento problém trápí mnoho lidí. Zvlášť v létě jej ale musíme skutečně řešit, protože vystavovat zrohovatělou kůži v sandálech rozhodně není nic estetického. Pomůže samozřejmě klasická pemza, ale když ji zrovna nemáte po ruce, je banán stejně dobré řešení. Rozmačkaný banán smíchejte s trochou medu a naneste na ztvrdlou kůži. Poté si nohy obalte igelitovým sáčkem a ručníkem a nechte působit co možná nejdéle, ideálně alespoň hodinu. Poté smyjte a těšte se z krásné měkké a vyživené pokožky.
Pro silné vlasy
Roztřepené konečky a lámavé vlasy? To známe skoro všichni. Jenže co když nic nefunguje a všechny produkty jsou jen vyhozené peníze? Než poběžíte pro další „zaručený“ výrobek, vyzkoušejte banánovou kúru. Rozmačkejte banán a smíchejte jej s trochou kokosového oleje. Nemáte-li kokosový, můžete vzít i jiný. Vytvořenou pastu naneste na konečky vlasů. Vyhněte se kořínků, vlasy by se pak mohly příliš mastit. Nechte masku působit 15-20 minut a poté vlasy umyjte klasickým způsobem. Vlasy budou hladší, pružnější a zdravější. Kúru je vhodné používat alespoň jedenkrát do týdne a mytí vlasů provádět jemným šamponem se složením bez silikonů a parabenů.
Já je dávám do mrazáku, a potom používám do smoothie nebo na ledovou kávu…