Levandulový relax: Vyrobte si doma tyto koupelové koule!
Za odpočinkem a příjemným uvolněním nemusíte vždycky nutně do wellnes. Takové malé lázně si můžete vytvořit ve své vlastní koupelně. Dopřejte si příjemnou koupel, navoďte atmosféru s pomocí přítmí svíček, pusťte si relaxační a příjemnou hudbu a udělejte si chvíli jen sami pro sebe. Co k tomu všemu ještě chybí?
Domácí koupelové koule
Ano, koupelová koule! V obchodech jistě narazíte na spousty nejrůznějších vůní, ale co si vyrobit nějakou doma? Třeba právě s levandulí. Čas od času je potřeba hýčkat si své tělo a dopřát mu oddech. Koupelové koule nemusíte využívat jen vy, ale můžete jimi obdarovat také své blízké a přátelé. Kolegyni můžete udělat balíček na narozeniny, maminka dostane koupelový balíček na den matek a kamarádky na Vánoce. Výroba těchto jednoduchých koupelových pomocníků je rychlá a jednoduchá. Jak na to?
Levandulovo – ovesná kapsa
Co budete potřebovat:
- 1 šálek Epsom soli
- 1 šálek ovesných vloček
- 2 polévkové lžíce sušené levandule
- 20 kapek levandulového esenciálního oleje
- 2 kávové filtry na jedno použití
- Bavlněný motouz
Jak postupovat:
Epsom sůl dejte do misky a přidejte levandulový esenciální olej. Vše promíchejte lžící, aby nebyly viditelné žádné hrudky.
Přidejte ovesné vločky, sušenou levanduli a opět promíchejte. Ujistěte se, že je směs dobře promíchaná a naplňte oba kávové filtry směsí a uzavřete pomocí bavlněného provázku, popřípadě můžete filtry sešít pomocí šicího stroje.
Jak tento sáček využít? Ideální je vložit takto vyrobený sáček do vroucí vody a nechat prudce zavařit čtyři až pět minut. Vzniklou směs nalijte do vany a vychutnejte si relaxační a uvolňující koupel. Epsom sůl pomáhá svalové relaxaci, snižuje zánět, ovesné vločky zase změkčí pokožku a levandule má relaxační účinky na lidské tělo.
Levandulové koupelové koule
Co budete potřebovat:
- 1 šálek jedlé sody
- ½ šálku kyseliny citronové
- ½ šálku Epsom soli
- 1 čajová lžička vody
- 2 čajové lžičky levandulového esenciálního oleje
- 3 čajové lžičky olivového oleje
- 1 čajová lžička sušené levandule
- Potravinářské barvivo (ideální fialová barva, může být však jiná)
Jak postupovat:
Většina Epsom soli má poměrně velká zrna, takže je dobré jí pomocí mlýnku na kávu rozdrtit na menší kousky. Pořídit si můžete také formičky na koupelové koule, ale můžete také použít formu z bonboniéry nebo dvě malé kulaté misky, které přiložíte k sobě.
Mokré přísady a suché přísady smíchejte zvlášť. Pozor na potravinářské barvivo, bude stačit jen několik kapek. Když dojde u suché směsi ke kontaktu s mokrou směsi tak mírně šumí, proto vše promíchávejte pomalu, až vznikne směs, která je podobná mokrému písku.
Směs natlačte pevně do formiček a pevně stlačte. Nechejte chvíli tvarovat a poté opatrně vytáhněte ven, kde na vzduchu nechejte sušit přes celou noc. Budete-li chtít tento proces zkrátit, pak dejte na několik hodin do mrazničky.
Nyní už stačí jen naplnit vanu teplou vodou a koupelovou kouli použít. Vychutnejte si příjemnou a ničím nerušenou relaxační koupel s domácími koupelovými koulemi!
