Zdraví
Také se potýkáte s některými zdravotními potížemi, kterých se nemůžete zbavit? Vyzkoušejte některý z přírodních prostředků, který vám může pomoci se těchto obtíží zbavit. Najdete zde nápady nejen pro zdraví, ale i pro kosmetické obtíže.
-
Kávová dieta – hloupost nebo fungující metoda? Názor si udělejte sami
Stalo se zkoušení různých diet tak trochu vaším koníčkem? Možná si po letech snahy zhubnout říkáte, že už jste skutečně…
Přečíst více » -
Sport pro každého? Svižnou chůzi zvládne i úplný začátečník
Začít se pravidelně hýbat nemusí být snadné. Zvlášť když jste doposud vztah ke sportu neměli a většinu času trávili v…
Přečíst více » -
Tři jednoduché cviky mohou proměnit vaše ráno k nepoznání. Budete mít více energie a méně zdravotních potíží
Jen málo lidí ráno rádo vstává. Je to možná proto, že vám chybí ranní rituál, který by vás zaručeně probral…
Přečíst více » -
Zakročte proti kouření radikálně. Pomohou vám odborníci, náplasti i příroda
Někdo chce zhubnout, jiný si che najít novou práci a další možná našetřit na exotickou dovolenou. To jsou všechno skvělé…
Přečíst více » -
Luštěniny skutečně pro každého? Naučte se je jíst, i když vám úplně „nevoní“
Všude se hovoří o tom, jak jsou luštěniny mimořádně zdravé a prospěšné. Jsou zdrojem bílkovin, které ocení zejména ti, kdo…
Přečíst více » -
Krk jako v ohni? Pálení žáhy zklidníte i bez léků. Na mléko ale zapomeňte
Pálení žáhy není žádný výjimečný problém. Řada lidí se s ním dokonce setkává na denní bázi. Je to nepříjemné, ale…
Přečíst více » -
Játra nebolí, ale i tak mohou volat o pomoc. Tyto příznaky by vás měly přimět jít k lékaři
Játra jsou pro naše tělo životně důležitým orgánem. Starají se o očistu našeho těla. Každou minutu přefiltrují přes litr krve,…
Přečíst více » -
Aspergerův syndrom si s sebou nese předsudky a nepochopení. Pacienti ale mohou žít plnohodnotný život
Aspergerův syndrom se v poslední době dostal do širšího povědomí veřejnosti, a to třeba díky švédské klimatické aktivistce Gretě Thunbergové,…
Přečíst více » -
Nevěřte mýtům o cvičení. Možná vám stojí v cestě za vysněnou postavou
Velké množství lidí si po Novém roce dávají předsevzetí, že letos se konečně pustí do cvičení. Možná mezi ně patříte…
Přečíst více » -
Odpočívejte podle spánkových cyklů. Budete svěžejší i s kratší dobou spánku
Spánek je životně důležitý, to je jasná věc. Bohužel, i když se někdy snažíme, ne vždy se nám podaří dodržovat…
Přečíst více »
