Zdraví
Také se potýkáte s některými zdravotními potížemi, kterých se nemůžete zbavit? Vyzkoušejte některý z přírodních prostředků, který vám může pomoci se těchto obtíží zbavit. Najdete zde nápady nejen pro zdraví, ale i pro kosmetické obtíže.
-
Těstoviny jsou při dietě zakázané. Vy se jich ale vzdát nemusíte – dejte si ty s vlákninou a proteinem
Zdravý životní styl se stal v posledních letech doslova módní záležitostí. Žít zdravě a pravidelně cvičit je povinností, pokud chcete…
Přečíst více » -
Mléko jako nepřítel? Nemusí škodit každému, vsaďte na fermentované produkty
Okolo mléka se v posledních letech strhla doslova hysterie. Řada lidí jej viní v podstatě ze všech problémů lidstva, jiní…
Přečíst více » -
Únor je ideální měsíc na výsev bylinek. Jak začít, aby byla bohatá sklizeň?
Vypěstovat si vlastní bylinky je to nejlepší, co můžete sami pro sebe i pro svou kuchyni a zdraví udělat. Hodí…
Přečíst více » -
Pociťujete nedostatek testosteronu? K návratu „mužství“ vám pomohou tyto potraviny
Být pořádný chlapák, muž na svém místě, silný, vytrvalý a charismatický jedinec – to je jistě touha nejednoho muže. A…
Přečíst více » -
Každoměsíční trápení. Silnou a bolestivou menstruaci lze řešit i bez hormonů
Přichází každý měsíc a vy se jen děsíte toho, kdy zase nastanou „její“ dny. Řeč je samozřejmě o menstruaci. Ta…
Přečíst více » -
Japonská dieta Shoku-Iku vám vrátí radost z jídla a zajistí štíhlou postavu
Vaše úsilí o redukci hmotnosti se stále míjí účinkem? Už jste vyzkoušeli kdejakou dietu, ale nic na vás nefunguje? Pak…
Přečíst více » -
Roztoči jsou i u vás doma. Dají se vymýtit a zatočit s alergií?
Když jsme venku, v hromadných dopravních prostředcích nebo v práci, dáváme si velký pozor na to, abychom si myli ruce…
Přečíst více » -
Dopřejte si koblih či chipsy bez výčitek. Intuitivní stravování vám pomůže pochopit potřeby vašeho těla
V půlce února je možná ten pravý čas ohlédnout za za vašimi dosavadními úspěchy ohledně plnění novoročního předsevzetí. Přáli jste…
Přečíst více » -
Kávová dieta – hloupost nebo fungující metoda? Názor si udělejte sami
Stalo se zkoušení různých diet tak trochu vaším koníčkem? Možná si po letech snahy zhubnout říkáte, že už jste skutečně…
Přečíst více » -
Sport pro každého? Svižnou chůzi zvládne i úplný začátečník
Začít se pravidelně hýbat nemusí být snadné. Zvlášť když jste doposud vztah ke sportu neměli a většinu času trávili v…
Přečíst více »
