deprese
-
Rady a tipy
Trápí vás podzimní únava a deprese? Pomoci vám mohou tyto bylinky
S přicházejícím podzimem mnoho lidí zažívá nepříjemné pocity únavy, smutku, snad i celkové nespokojenosti nebo deprese. I když je to do…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Necítíte se dobře a nevíte proč? Na vině může být hormonální nerovnováha. Tyto příznaky napoví
Hormony nám často mohou připadat jako takoví malí nevýznamní činitelé, kteří v těle mají nějakou úlohu, ale vlastně nejde o nic…
Přečíst více » -
Dům a zahrada
Prožijte karanténu v duševní pohodě. Zaměstnejte svůj mozek těmi správnými aktivitami
I ti nejodolnější již jistě touhle dobou musí pociťovat nepříjemné dopady karantény. I když pracujete z domu, nemáte strach o své…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Život s nemocí a bolestí. Musíte se znovu naučit jak žít
Chronická nemoc vás může dostihnout v každém věku. Jeden den je s vámi všechno v pořádku a další na vás…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Návyky, které vám berou radost. Snižují totiž hladinu hormonů štěstí
Štěstí ve skutečnosti není tak těžko uchopitelný pojem, který se nedá nijak vyjádřit ani popsat. Daleko více je to totiž…
Přečíst více » -
Dům a zahrada
Zapálený bobkový list? Uvidíte, co dokáže!
Kdo by neznal bobkový list. Jde o koření, které se velmi často využívá v kuchyni a při vaření. Bobkový list nebo…
Přečíst více » -
Zdraví
10 malých změn, které zaženou depresi a úzkost
Nemusíte začít brát léky proti úzkosti, abyste se cítili lépe. Zkuste do svého života zařadit některou z těchto malých změn,…
Přečíst více »
