Zdraví
Také se potýkáte s některými zdravotními potížemi, kterých se nemůžete zbavit? Vyzkoušejte některý z přírodních prostředků, který vám může pomoci se těchto obtíží zbavit. Najdete zde nápady nejen pro zdraví, ale i pro kosmetické obtíže.
-
Odpočívejte podle spánkových cyklů. Budete svěžejší i s kratší dobou spánku
Spánek je životně důležitý, to je jasná věc. Bohužel, i když se někdy snažíme, ne vždy se nám podaří dodržovat…
Přečíst více » -
Spánek na pracovišti prospívá zaměstnancům i zaměstnavatelům. Proč si jej tedy nedopřát?
Také se vám stává, že na vás vprostřed pracovního dne dopadne smrtelná únava a vy stěží dokážete udržet otevřené oči,…
Přečíst více » -
Amenorea, problém, o kterém se příliš nemluví
Když se většiny žen zeptáte, jak vnímají sovu menstruaci, často odpoví, že je obtěžuje a považují ji za něco zbytečného…
Přečíst více » -
Chcete-li mít krásnou a mladou pleť, vyhněte se těmto potravinám. I malá změna může udělat hodně
Stárnutí vaší pleti je do značné míry dáno geneticky a také tím, jak se o pleť staráte. Není jedno, zda…
Přečíst více » -
Chronická bolest, od které vám lékaři nepomohou. To je fibromyalgie
Slyšeli jste někdy o nemoci zvané fybromyalgie? Moc se o ní neví, ani nemluví, ale v poslední době byla přeci…
Přečíst více » -
Naučte se vstávat bez budíku. Jde to, ale chce to trénink, a hlavně změnu životního stylu
Obdivujete všechny ty, kterým se daří vstávat bez budíku a jejich tělo se samo každé ráno jako na povel v…
Přečíst více » -
Netrpíte syndromem dráždivého tračníku? Diagnostika i léčba je obtížná
Bolí vás břicho, trpíte nadýmání, střídají se u vás průjmy a zácpa? Tyhle všechny příznaky mohou signalizovat IBS neboli syndrom…
Přečíst více » -
Předčasné stárnutí cév se dnes týká většiny populace. Zaděláváte si na infarkt a další potíže
Většina z nás bojuje pouze s viditelnými projevy stárnutí jako jsou třeba vrásky, ale zapomínáme, že naše tělo stárne i…
Přečíst více » -
S „růžovou pilulkou“ buďte opatrní. Často nadělá více škody než užitku
Všichni to známe. Čas od času přijde bolest hlavy, kloubů nebo zad, a tak s vděkem sáhneme po známé růžové…
Přečíst více » -
I muži mohou být v přechodu. Příznaky se často podobají tomu ženskému, ale má i svá specifika
Většinou se mluví pouze o ženské menopauze. Méně známý mužský přechod neboli andropauza naopak postihuje jen necelou polovinu mužů. Ale jedná…
Přečíst více »
