Zdraví
Také se potýkáte s některými zdravotními potížemi, kterých se nemůžete zbavit? Vyzkoušejte některý z přírodních prostředků, který vám může pomoci se těchto obtíží zbavit. Najdete zde nápady nejen pro zdraví, ale i pro kosmetické obtíže.
-
Žádné špatné svědomí – tato vánoční jídla jsou zdravá a prospěšná
Vánoce jsou tradičně svátky nejen pro setkání s rodinou, ale také plná jídla a pití. I když si možná každoročně říkáme,…
Přečíst více » -
Koronavirus opět sílí: Kde se nejčastěji nakazíte a jak se chránit?
Svět už rok bojuje s nový typem koronaviru. Za rok se toho událo hodně, o nemoci víme mnoho nových a zásadních…
Přečíst více » -
Znáte fenykl? Zejména ženám by v jídelníčku neměl chybět
Fenykl není u nás bohužel příliš populární. Málokdo vůbec ví, jak vypadá, a ještě méně lidí jej zařazuje do svého…
Přečíst více » -
Běh v zimě má svá specifická pravidla. Nenechte se ale odradit
Zvykli jste si přes léto běhat, ale přicházející zima vám trochu dělá čáru přes rozpočet? Je pravda, že je velký…
Přečíst více » -
Zázrak pro naši imunitu? Betaglukany mohou hodně pomoci
Možná už jste zaslechli, že na zimu a k podpoření imunity se doporučuje užívat hlívu ústřičnou. Ta prý dokáže podpořit fungování…
Přečíst více » -
První pomoc z bylinek. Pomohou proti rýmě, kašli i chřipce
Nastává pomalu podzim a zima a s nimi přichází ke slovu i řada nemocí. V chladném období je naše imunita…
Přečíst více » -
Honí vás mlsná, nebo máte skutečně hlad? Rozpoznat emoční jedení je pro zdravý životní styl klíčové
Také máte pocit, že kdykoliv jste v dosahu lednice, máte neustálou nutkavou potřebu jíst? Jenže někdy nás naše tělo záměrně mate…
Přečíst více » -
Louskání vlašských ořechů snadno a rychle. Na vánoční cukroví vám chybět nebudou
Vánoce se kvapem blíží, a tak je nejvyšší čas začít přemýšlet nad vánočním cukrovím. A co do něj budete bezpodmínečně…
Přečíst více » -
Salát jako dietní jídlo? Pokud do něj přidáte tyto přísady, může to být i naopak
Chcete zhubnout? Pak nahraďte nějaké hlavní jídlo salátem a je to! Nebo ne? Lidé, kteří se snaží jíst zdravěji, často…
Přečíst více » -
Běháte, ale nemáte pokrok? S těmito tipy se můžete posunout dál
Mnoho lidí se už během první vlny karantény pustilo do běhání. A pokud nevydrželi dodnes, je současná situace skvělou příležitostí,…
Přečíst více »
