cizrna
-
Rady a tipy
Luštěniny skutečně pro každého? Naučte se je jíst, i když vám úplně „nevoní“
Všude se hovoří o tom, jak jsou luštěniny mimořádně zdravé a prospěšné. Jsou zdrojem bílkovin, které ocení zejména ti, kdo…
Přečíst více » -
Recepty
Ukážeme Vám, jak připravit lahodný veganský falafel
Jednoduchý recept, který potěší vaše chuťové buňky a jehož příprava nezabere příliš času. Vyzkoušejte lahodný falafel na veganský způsob, skvěle…
Přečíst více » -
Recepty
Křupavá dobrota – opékaná cizrna s pikantním kořením
Cizrna má skvělou výživovou hodnotu a v kombinaci s kořením utvoří pikantní kousky, které jsou po upečení krásně křehké a…
Přečíst více » -
Recepty
Zdravý proteinový cizrnový salát s domácí majonézou
Lehký a výborný cizrnový salát se spoustou bílkovin pro sportovce. Obrovskou výhodou je, že nemusíte nic zdlouhavě vařit, jen pokrájíte…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Zdravé mlsání – cizrna pečená v troubě
Mlsáte rádi slané? Co si připravit něco zdravého? Suroviny: cizrna extrapanenský olivový olej mořská sůl dle chuti kajenský pepř česnekový…
Přečíst více »
