cviky na záda

Správné držení těla docílíte díky těmto cvikům. Zbaví vás bolesti a uleví páteři

Potrápí vás čas od času nepříjemná bolest v zádech? Nemusí jít o nic vážného, obvykle sama vymizí. Bohužel však opakující se…

Přečíst více »